V jakém ovoci a zelenině je nejméně a nejvíce pesticidů?

Zázrak Matky přírody. Ovoce a zelenina. To nejlepší. Ale jak jsme při nákupu na tom s pesticidy – včetně BIO? Následující tabulky nechť vám oči otevřou a přivedou vás nazpátek, na vlastní zahradu (na úvodním obrázku je ta naše v Květnu 2018).

Nejprve tedy to zdravé:

A teď to špatné – zkuste prostě při nákupech vynechat:

Advertisements

Jak na křeče?

Kamarad mi poslal dotaz a tak kdyz uz jsem odpovidal, podelim se i s ostatnimi. Co jsou tedy krece a jak s nimi bojovat?

Krece = psychika. Neni to vyzivou, to je fama. Max v horku, kdyz se hodne potis, muzes ztratit sul, pak je nejlepsi od Penco AC Salt, levne a funguje. Pred zavodem 1 tabletu, pak kazdych 60min dalsi. Zalezi jak moc se potis/jake je vedro, muzes zdvojnasobit.

Hlavne ale – krec je problem neurosynchronizace. Alias mozek ridi vse mozne a jednou se sekne pri synchronizaci protilehlych svalu. Pak jdou proti sobe a seknou se. Musis protahnout a pak VEDOME ovladat pohyb (napr.nohou) a jakoby jim rikat co maji delat. Krec odejde.

V jidle musis hodne jist draslik, alias co nejmavsi zelenou zeleninu a kedlubny.

Co způsobuje zablokované meridiány? A proč je zdravý půst?

PaidaLajin opětně dokonale vysvětluje, jak na nás působí stres, jak si sami způsobujeme vytřní stažení orgeánů a blokaci proudění energie v těle. Vřele doporuřuji shlédnout toto krátké video a zamyslet se na sebou.

Další perektní vysvětlení je ohledně půstu – resp. ohledně našich orgránových hodin a o tom, jak je zapotřebí pomoci organismu detoxikovat se – a čím? Prostě tím, že chvíli nejíme. Já např. již více jak 3 měsíce praktikuji 13h půst každý den. Znamená to ve zkratce nejíst od zapadu do východu slunce. Je to snadné, zkuste.